Фастфуд провоцирует депрессию: мнение ученых - Нарва Шок, Narva Shock

  • EST

Фастфуд провоцирует депрессию: мнение ученых

Октябрь 10, 2018 @ Scart

 Ученые провели исследование в ходе которого выяснили, что фастфуд вызывает депрессию. Негативно сказывается частое употребление жирных и сладких блюд.

  
 В эксперименте приняли участие 33 тысячи человек со всей планеты. Многие из них впадали в депрессию, поэтому было необходимо установить связь между их диетой и душевным состоянием, пишет abcfact.ru

 Камилла Лассаль, руководитель группы, отметила, что регулярное употребление жирных и сладких продуктов вызывает воспаление. В первую очередь оно негативно сказывается на работе кишечника, после чего распространяет свое действие на весь организм. В том числе опасные молекулы доходят до отделов мозга, которые регулируют настроение.

 Однако вредная еда не только усугубляет депрессивное состояние, но и становится его причиной. Избавиться от такого состояния просто: достаточно включить в рацион оливковое масло, рыбу и морепродукты, фрукты и овощи. Такие продукты оздоравливают организм.

 Некоторые специалисты в области психического состояния подвергли гипотезу сомнению. По их мнению, переход на правильное питание не способен изменить состояние людей, часто страдающих депрессией.

Если вы заметили опечатку или грамматическую ошибку, выделите текст мышкой и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter

  • Комментарии
  • Facebook
  • VK
Загрузка комментариев...