Почему нельзя заставлять детей "доедать", рассказали диетологи - Нарва Шок, Narva Shock

  • EST

Почему нельзя заставлять детей "доедать", рассказали диетологи

Август 10, 2019 @ Scart

 Родители не должны заставлять детей доедать пищу "до последней крошки".

 
 С таким заявлением выступили французские диетологи, сообщает РЕН-ТВ со ссылкой на Slate.fr. Специалисты утверждают, что суровые методы могут привести к тому, что дети станут игнорировать свой голод и начнут негативно относиться к полезным продуктам вроде овощей.

 По словам диетолога Центра наук о вкусе и питании Софи Никлаус, желудок ребенка меньше желудка взрослого и часто детям достаются слишком большие для них порции. При этом младенцы рождаются с очень хорошими сигналами голода и сытости и сами способны контролировать свое насыщение. Кормление "насильно" может привести к негативным результатам.

 Так, опрос женщин с избыточным весом показал, что в детстве их непременно заставляли доедать всю еду на тарелке и в результате они перестали контролировать чувство собственного насыщения.

 Для того чтобы ребенок ел полезные, но "невкусные" продукты, диетологи советуют подавать их в начале трапезы, когда дети голодны и у них нет альтернативы.

Если вы заметили опечатку или грамматическую ошибку, выделите текст мышкой и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter

  • Комментарии
  • Facebook
  • VK
Загрузка комментариев...