Бессонная ночь повышает тревожность - Нарва Шок, Narva Shock

  • EST

Бессонная ночь повышает тревожность

Ноябрь 8, 2019 @ Scart

 Даже одна бессонная ночь способна существенно повысить уровень тревожности. К такому выводу пришли американские психологи.

 
 Исследователи провели эксперимент с участием 18 добровольцев, которым предложили провести бессонную ночь в лаборатории и обычную ночь с привычным количеством сна, пишет Nature Human Behaviour. Наутро ученые проверяли активность мозга с помощью МРТ, пишет abcfact.ru

 Как выяснилось, повышенная тревожность после бессонной ночи сопровождается снижением активности медиальной префронтальной коры, а также ослаблением связи между ней и отделами мозга, которые отвечают за обработку эмоций. Было также установлено, что понизить тревожность помогает длительная фаза медленного сна.

Если вы заметили опечатку или грамматическую ошибку, выделите текст мышкой и нажмите сочетание клавиш Ctrl+Enter

  • Комментарии
  • Facebook
  • VK
Загрузка комментариев...